用 30 分钟的例子说明
假设 09:00 收到一条打开记录，09:30 收到一条合上记录。一开一合会把中间的 30 分钟计入展开状态。如果你只看了五分钟屏幕，随后让手机保持展开并熄屏，记录的展开时长仍是 30 分钟。
这个例子只是说明计算方法，不是你设备上的实际测量结果。一开一合不会查看你使用了哪些 App，也不会读取它们的屏幕活动。
时长是怎么计算的？
每条已保存事件包含时间戳，以及打开或合上状态。到下一条事件之间的时间归属于前一种状态。「今天」页根据这些区间绘制环形或条形时间轴，并汇总展开与折叠时长。
手机可能保持同一种状态跨过午夜。每天的统计只计算落在当天的那部分时间，而不是把一次打开至合上的整个区间都算到同一天。
展开很久，不一定一直在用
一段很长的展开时间，可能只是手机一直打开着放在桌上，也可能是中途漏掉了合上事件。看到异常长的区间时，先检查事件列表和自动化设置，再判断它是否代表实际使用。
App 在前台运行时，如果发现设备当前状态与已保存状态不一致，可能添加一条标注来源的补记。这有助于修正时间轴，但不能还原所有漏掉的变化，也无法知道空缺期间你具体做了什么。
比较时，先选对指标
想知道打开手机有多频繁，就看打开次数；想知道手机保持打开多久，就看展开时长。如果关心的是 App 使用或屏幕活动，请查看系统的「屏幕使用时间」。
保持自动化启用，并比较记录覆盖情况相近的日期，结论才更有参考价值。一开一合的「规律」页会使用记录充分的日期，在数据足够时才展示洞察。仅凭几天不完整的数据，很难判断趋势。
回到原始记录核对
从「今天」页的事件列表开始，找到目标时间段前后的打开与合上事件。如果使用 Pro，可以在「设置」中导出 CSV，在表格里查看事件时间、类型和来源。
CSV 保存的是事件记录，并不是另一套屏幕使用时间测量。制作图表、计算平均值或进行比较时，请保留这个区别。